40 Haftalık Gebelik

Hamileliğinizin kırkıncı haftasına hoşgeldiniz! Son haftaya ulaştınız. Bazen keyifli bazen ise kaygılı hamilelik serüvenini bitirmek üzeresiniz. Bebeğinizi her an kucağınıza alabilirsiniz. Tebrikler!

Gebeliğin 40. haftasında annedeki değişiklikler

• Braxton Hicks de denilen yalancı sancılarda artış.
• Artan sırt ve bel ağrıları
• Karnın daha aşağıda görünmesi
• Kısıtlı hareket kabiliyeti
• Yorgunluk hissi
• Halsizlik
• Mide rahatsızlıkları
• Uykuda zorluklar
• Rahim ağzında genişleme
• Karnın alt bölgesinde ve kasıklarda artan baskı hissi

Gebeliğin 40. haftasında neler olur?

Hem bebeğiniz hem de siz doğum için hazırsınız. Bunun göstergelerinden biri de sıklaşan Braxton Hicks kasılmaları. Son haftada olmanız ve bu yalancı kasılmaların sıklığı bunları doğum sancıları ile karıştırıyor olmanıza sebep oluyor olabilir. Ayırt etmenin püf noktalarını öğrenmek yardımcı olur.

Braxton Hicks kasılmaları nedir?

• Adet sancısına benzer karın ağrılarıdır.
• Düzensizdir.
• Karnın ön bölgesinde hissedilir.
• Çok ağrı vermez.

Hamileliğin 40. haftasında anne kaç kilo almalı?

Gebeliğiniz boyunca aldığınız kiloların 11-15 kilo arasında ve bunun biraz altında veya üstünde olması normaldir. Her kadının hamileliği boyunca aldığı kilo miktarı farklıdır.

Gebeliğin 40. haftasında beslenme

Hamileliğinizin 40. haftasında,

• Dengeli beslenme ye,
• Öğünleri sık aralıklarla küçük porsiyonlarla tüketmeye,
• Lif, protein, kalsiyum, vitamin ve mineralleri dengeli bir şekilde aldığınız bir beslenme düzeniniz olduğuna emin olmalısınız.

Bebeğinizin gelişimi tamamlanmış olsa da beslenmeniz hala onun sağlığını ve bağışıklık sistemini etkiliyor.

Hamileliğin 40. haftasında cinsellik

Hamileliğinizin son 4 haftasında cinsel ilişkiye girmeniz uzmanlar tarafından önerilmez. Siz doktorunuza danışarak ayrıntılı bilgi sahibi olabilirsiniz.

Gebeliğin 40. haftasında spor ve egzersiz

Hamileliğinizin son hareketlerinize ve harcadığınız efora çok dikkat etmeli, kendinizi zorladığınız ve çok yorulduğunuz aktivitelerden kaçınmalısınız. Hamileliğin son haftasında spor ve egzersize doktorunuza danışarak devam edebilirsiniz ancak hafif tempolu ve genelde oturarak yapacağınız spor ve egzersizleri tercih etmelisiniz.

Hamileliğin kırkıncı haftasında bebek gelişimi nasıl olmalı?

Hamileliğinizin 40. haftasında,

• Bebeğinizin gelişimi tamamlandı.
• Vücudunu saran ince tüyler neredeyse tamamen kayboldu ancak bazı bebeklerin bu tüyleri doğum esnasında dökülmemiş olabilir ve ilerleyen günlerde dökülür.
• Bebeğin kilosu ortalama 3 ile 4 kilo arasında.
• Boyu ise ortalama 48-56 santim.
• Kafatası yumuşak ve bükülebilirdir. Bebeğin kafatasının böyle olmasının sebebi doğumun kolaylaşmasıdır. . Bu nedenle doğumdan sonra da bebeğin başı korunmalıdır.

40 haftalık gebelikte ultrason görüntüsü

40. haftada doktorunuzun ultrason görüntüsü istememe ihtimali oldukça yüksektir. Bunun yerine doktor bebeğin kalp atışlarını kontrol eder. Ultrason görüntülemesinin yapıldığı durumlarda doktor önceki haftalarda olduğu gibi bebeğin pozisyonunu, hareketlerini ve amniyon sıvısını kontrol eder. Bebeğiniz bu hafta başı pelvis içine yerleşmiş ve baş aşağı duruyor olacak. Ancak hala bu pozisyonu almamış da olabilir, endişelenmenize gerek yok bebeklerin çoğu doğum öncesi baş aşağı pozisyona gelmiş olur ve doktorunuz da bebeğinizin dönmesi için gerekli yönlendirmeleri size yapacaktır.

Gebeliğin 40. haftasında bebek hareketleri

Bebeğinizin karnınızdaki yeri çok daraldı bu nedenle hareketlerinin önceki haftalara kıyasla iyice azaldığını hissedebilirsiniz. Bebeğin önceki haftalara göre daha az hareket ediyor olması oldukça doğal. Ancak bir saat içinde dönme, kıpırdama ve çarpma gibi hareketleri ortalama en az onar kere hissediyor olmanız gerekir. Bebeğinizin hareketlerinin yoğunluğunda bir anormallik hissediyor ya da hiç hareket etmediğini düşünüyorsanız en kısa sürede doktorunuza danışmalısınız.

40 haftalık gebelik kaç aylık?

9 ay 10 günlük hamilesiniz. Doğum artık her an gerçekleşebilir.

40 haftalık gebelikte doğuma ne kadar kaldı?

Bebeğin dünyaya gelmesi 38-42. haftalar arasında beklenmektedir. Bebeğinizi 2 hafta içinde kucağınıza alacaksınız.

Hamileliğin 40. haftasında doğum gerçekleşmiyor

Hamileliğinizin 40. haftasında hala bebeğinizi bekliyor ve doğumun neden hala gerçekleşmediğini düşünüyor olabilirsiniz ve bu kaygılanmanıza sebep oluyor olabilir. Çok az bebeğin tahmin edilen haftada dünyaya geldiğini hatırlamakta fayda var endişelenmenize gerek yok. Bebeğinizin beklenenden erken ya da geç gelmesi oldukça doğaldır. Doğumun 38. ve 42. haftalar arasında gerçekleşmesi beklenir, yani bebeğinizi kucağınıza almak için 2 hafta daha bekleme ihtimaliniz de var ancak bu hafta yüksek ihtimalle kavuşacaksınız.

Gebeliğin 40. haftasında sancı olmamasının nedeni nedir?

Gebeliğin 40. haftasında doğumun gerçekleşmesi oldukça yüksek bir ihtimal ancak bazı durumlarda doğum tam 40. haftada gerçekleşmeyebilir. Doğumun gerçekleşmesi 38 ve 42. haftalar arasında beklenir dolayısıyla gebeliğin 40. haftasında hala sancınızın olmaması ve doğumun gerçekleşmemesi endişelenmenizi gerektirecek bir durum değildir. Yine de doktor ile görüşmek ve kontrol sıklığını arttırmak önemlidir.

Gebeliğin 40. haftasında doğum belirtileri

Artık doğumun her an gerçekleşebileceğini biliyor ve o anı bekliyorsunuz. Doğum belirtilerini bilmeniz hızlıca hastaneye yetişmeniz açısından önemli.

Doğum belirtileri:

• Amniyotik kesenin çatlaması ve doğum suyunun vajinadan boşalması
• Rahimde kasılmalar
• Düzenli sancı
• Bebeğin başının doğum kanalına inmesi ile birlikte baskısının azalması, rahatlama hissi ve rahat nefes alma
• Bebeğin idrar kesesine baskı yapması nedeniyle tuvalete gitme ihtiyacında artma
• Vajinadan kanlı ve mukuslu bir akıntının gelmesi
• Her kadın bu belirtilerin hepsini yaşamaz ancak,
• Vajinadan regl kanaması gibi yoğun bir akıntı geliyorsa,
• Suyunuz geldiyse,
• Sancılarınız 20 dakikada bir ve daha sıksa hastaneye gitme vakti gelmiş demektir.

Ay ay bebek gelişimi hakkında bilgi almak ister misiniz?